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教你如何两个月搞定健康管理师【下】

距离4月份还有两个多月的时间,还没有看书的小伙伴要抓紧时间啦!敲黑板!小编为大家定制了一个学习规划!跟着小编学习我们一起过!过!过!

本学习规划以2个月左右为周期制定,分为两个阶段:第一阶段以学习理论知识为主,第二阶段为做题强化阶段。本文篇幅较长因此分为【上】、【中】、【下】三篇分别推送,建议收藏阅读。


另外,健康管理师报名进行中!还没报名的小伙伴抓紧啦,要不赶不上这趟车咯~


第一阶段


理论知识学习

一、基础知识

第十四章 健康保险与健康管理(分值占比:3~5%,复习时长:2天)
章节考察要点:
1、健康保险的概述和分类
2、健康保险的风险
3、健康保险的需求供给
4、健康管理在健康保险当中的应用与结合
备考建议:内容较少,考察比较简单。

第十五章 健康管理服务营销(分值占比:2~5%,复习时长:2天)
章节考察重点:
1、健康管理服务的概念和特征
2、健康管理服务的营销
3、健康管理行为的分析
4、健康相关产品的和命名原则
5、健康管理的相关产品
备考建议:健康管理的实际应用,与健康管理相关的各项服务考察。

第十六章 健康管理相关法律法规知识(分值占比:1~4%,复习时长:1天)
章节考察重点:
1、《中华人民共和国劳动合同法》相关知识:劳动合同的订立,履行终止等项目
2、《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识:消费者经营者的权利和义务
3、《中华人民共和国食品安全法》相关知识:食品安全标准制定
4、《中华人民共和国中医药法》相关知识:立法亮点
备考建议:法律条文,需要大家记忆,逻辑性不强,以记忆为主。

◆小贴士:考试题型
1、第一场基础知识考题分两部分,一是单选题共70道,二是多选题共30道,这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。
2、第二场技能考题分两部分,一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。
基础机考:70单选+30多选
技能机考:58单选+42多选(大概比例为60:40)

2、实践操作

第一章 健康监测(分值占比:20~30%,复习时长:7天)
章节考察重点:
1、信息的采集
2、体格测量的标准
3、信息的管理和保存
备考建议:在技能中相对来说比较简单,记忆知识点为主。

第二章 健康风险评估和分析(分值占比:25~30%,复习时长:7天)
章节考察重点:
1、健康风险评估工具的选择使用
2、常见健康风险评估报告的内容解释
3、健康风险的表示方法
4、健康风险评估的主要作用
5、健康风险评估操作的流程步骤
6、缺血性血管疾病发病风险评估
7、健康危险因素:生活方式、健康体检
8、健康风险评估的一般原理:问卷、危险度计算、评估报告
备考建议:重点章节,考察内容较多,需要掌握的知识点比较多。

第三章 健康指导(分值占比:20~30%,复习时长:8天)
章节考察重点:
1、健康生活方式指导
2、健康教育计划的制定原则方法
3、健康教育计划书制定
4、人际传播的应用
5、不同群体宣传资料的使用
6、沟通技巧:说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧
备考建议:重点章节,考察内容较多,但是考察的知识点不会太难。

第四章 健康危险因素干预(分值占比:25~30%,复习时长:10天)
章节考察重点:
1、高血压干预方案的实施
(干预的策略、程序、评估)
2、高血压健康管理案例
备考建议:主要以高血压的考察为主,以案例形式考察。

第二阶段


做题强化

考前1周开始第二阶段学习,学习以刷题为主。在复习完理论知识后,开始做题,做完第一遍后核对答案,做错的题需要返回课本中找到出处,强化做错的知识点,题一般重复做3-5次,直至完全掌握为止。



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